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Die besten Übungen für eine schmale Taille

Die besten Übungen für eine schmale Taille


Während der Feiertage haben wir es uns so richtig gutgehen lassen – und so soll es ja auch sein! Nur leider zeigt sich das nach Tagen und Wochen des Schlemmens auch auf der Waage… Jetzt fangen wir am besten damit an, unsere Körpermitte wieder auf ihren vorweihnachtlichen Stand zurückzubringen.

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